Что такое атлетический пояс, и когда он нужен?

В тренажерном зале часто можно заметить людей, которые выполняя силовые упражнения, надевают большой пояс. Глядя на них, возникают вопросы: для чего надевают такие пояса, и чем они отличаются? Рассмотрим ответы на эти вопросы.