[vc_row][vc_column][vc_column_text]
Эллиптический тренажер – что это
Это кардиотренажер, сочетающий в себе функционал беговой дорожки и различных велотренажеров, плюс тренажер, обладающий дополнительными функциями.
Модели таких тренажеров благотворно влияют на дыхательную систему организма, а также способствуют быстрому и эффективному сжиганию жира в организме.
Так называемая эллиптическая траектория движения педалей позволяет осуществлять упражнения по движению вперед и назад. Таким образом оказывается воздействие на целые группы мышц: спинные, грудные, икроножные и другие.
Комплексное воздействие при занятиях на эллиптических тренажерах обеспечивает интенсивное сжигание излишней массы тела, а также увеличивает работоспособность и выносливость человека.
Преимущества эллиптического тренажера
Тренажер эллиптический – действительно один из самых популярных тренажеров, поскольку благодаря своей многофункциональности является отличной альтернативой фитнесу. С помощью эллиптического шага прорабатываются такие проблемный участки тела, которые очень трудно задействовать на фитнесе или шейпинге. Соблюдая интенсивность и регулярность тренировок, возможно достичь максимальной точки сжигания калорий.
Если у вас есть проблемы с позвоночником, тогда вам тоже необходимы регулярные упражнения на эллиптическом тренажере. Купить эллиптический тренажер можно практически в любом интернет-магазине спортивных товаров. Его цена зависит от набора дополнительных функций. Например, в результате определенного режима можно выбрать велосипедную прогулку или пробежку, при этом занятия будут проходить в своем доме.
Тренировки на эллиптическом тренажере заставляют организм находится в постоянном тонусе, помогают эффективно работать над фигурой и приносят огромную пользу для всего здоровья человека.
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
