FREE SPORT

Search
Close this search box.

Обзор видов спортивной обуви

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Занятия спортом могут быть абсолютно разными: фитнес, тренажеры, бег, езда на велосипеде, теннис, футбол, и даже просто ходьба. Для каждого из занятий необходимо подобрать не только форму одежды, но и обуви.
[/vc_column_text][vc_empty_space height=”20px”][vc_column_text]Выбор правильной спортивной обуви – ключевой момент для любых физических нагрузок. Каждый вид спорта требует свой определенный тип обуви, которая должна обладать определенными свойствами и качеством.

Чаще всего спортивная одежда сочетается с кроссовками, которые могут быть различных видов, в зависимости от видов нагрузок, интенсивности занятий и прочих факторов.[/vc_column_text][vc_empty_space height=”20px”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/2″][vc_column_text]

Обувь для бега

Особенностями такой обуви являются:

  • легкость;
  • небольшая высота кроссовка;
  • узкий фасон;
  • наличие переднего и заднего амортизатора.

[/vc_column_text][vc_empty_space height=”20px”][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_column_text]

Обувь для занятий теннисом

К этому виду обуви предъявляются следующие требования:

  • средняя высота модели;
  • жесткая верхняя часть;
  • широкая носовая часть с защитной накладкой.

[/vc_column_text][vc_empty_space height=”20px”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space height=”20px”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/2″][vc_column_text]

Обувь для баскетбола

Для занятий баскетболом подойдут:

  • высокие или средние модели;
  • легкие искусственные материалы;
  • жесткое покрытие верхней части кроссовка;
  • модели с широкой подметкой.

[/vc_column_text][vc_empty_space height=”20px”][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_column_text]

Обувь для аэробики

Главные требования к этому виду обуви:

  • средняя и более высота модели;
  • прочный носок;
  • усиленная амортизация.

[/vc_column_text][vc_empty_space height=”20px”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space height=”20px”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/2″][vc_column_text]

Обувь для занятия ходьбой

Этот вид обуви должен отвечать следующим требованиям:

  • низкая высота кроссовка;
  • гибкий носок;
  • специальная форма пятки (скос);
  • водоотталкивающая пропитка.

[/vc_column_text][vc_empty_space height=”20px”][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_column_text]

Обувь для занятий футболом

В этой категории также есть свои особенности:

  • низкая высота модели;
  • мягкий и гибкий верх;
  • плотная пятка и носок.

[/vc_column_text][vc_empty_space height=”20px”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space height=”20px”][vc_column_text]

Правильно подобранная обувь – это основа эффективных тренировок, поэтому не стоит пренебрегать данными советами и тогда занятия споротом будут приносить вам намного больше удовольствия.

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

Содержание статьи
Ваше мнение?
Стоит ли переходить на низкоуглеводную диету? Эксперимент олимпийских чемпионов
Cпорт для здоровья
Стоит ли переходить на низкоуглеводную диету: эксперимент олимпийских чемпионов

[ad_1] Дискуссии по поводу низкоуглеводной диеты, не ограничивающей потребление жиров, с начала 2000-х затронули всех, кого волнует вопрос снижения веса. Потом эта тема коснулась видов

Далее »
Как в триатлоне распределить тренировочную нагрузку между тремя дисциплинами
О спорте и спортсменах
Как в триатлоне распределить тренировочную нагрузку между тремя дисциплинами

Перед подготовкой к своей первой триатлонной дистанции необходимо оценить физическое состояние как минимум по трём входящим в дисциплину видам спорта, а также багаж теоретических знаний.

Далее »
Прокрутить вверх