3 ноября 2022 г. — Может быть, вы неспешно прогуливаетесь по окрестностям или бродите по проходам продуктового магазина. Скорее всего, ваш смартфон тоже с вами — возможно, в качестве проигрывателя подкастов или цифрового одеяла безопасности.
Но что, если бы этот телефон мог собирать данные о вашей повседневной кардиотренировке, чтобы предсказать, как долго вы проживете?
Возможно, пока нет приложения для этого, но исследователи из Университета Иллинойса заложили основу для возможности в исследовании, опубликованном недавно в журнале. ПЛОС Цифровое Здоровье.
«Хорошо известно, что люди (которые) двигаются больше — и двигаются более энергично — живут дольше», — говорит Брюс Шац, доктор медицинских наук, эксперт в области медицинской информатики из Университета Иллинойса и соавтор исследования. «Мы закончили тем, что попытались выяснить, что можно сказать по движению при ходьбе, имеющему какое-то медицинское значение».
Шац и его коллеги извлекли данные более чем 100 000 взрослых в возрасте от 45 до 79 лет из британского биобанка, биомедицинской базы данных в Соединенном Королевстве. Участники круглосуточно носили датчики на запястье в течение недели, пока занимались своими повседневными делами, и исследователи проанализировали данные 12 последовательных 30-секундных интервалов ходьбы для каждого участника исследования.
Исследователи проанализировали интенсивность ходьбы участников и использовали ее для прогнозирования риска смерти каждый год в течение 5-летнего периода.
Поскольку данные были собраны с 2013 по 2015 год, исследователи смогли проверить точность оценок по записям о смертях. Прогнозы команды близко соответствовали фактической смертности участников, хотя модель была немного более точной для более ранних лет, чем для 5-летней отметки.
«Это не дает вам лично «вам осталось жить 5 минут», — говорит Шац. Скорее, «Какова вероятность того, что вы умрете через 5 лет или через 2 года?»
Однако, если появится приложение, способное предсказать дату вашей смерти, Ларри Эрнандес из Сан-Антонио, штат Техас, будет готов его попробовать. По его словам, 42-летний мужчина является частным консультантом по медицинскому страхованию, и такая технология может стать стимулом для его клиентов улучшить свою физическую форму.
Но Эрнандес также знаком с отслеживанием собственных показателей. Он похудел на 60 фунтов с тех пор, как начал бегать в 2015 году, и продолжает ежедневно набирать 5 км на своих Apple Watch.
Если бы «сегодняшние или вчерашние занятия на самом деле дали мне еще один дополнительный год жизни, — говорит Эрнандес, — это было бы здорово».
Шаг к всеобщему здравоохранению
Наручные устройства, которые носили участники, имели акселерометры, встроенные даже в самые дешевые смартфоны. По словам Шаца, эти датчики движения являются ключом к тому, чтобы сделать медицинскую информацию доступной для широких масс.
Умные часы и другие носимые фитнес-трекеры становятся все более популярными — согласно опросу Pew Research Center, проведенному в 2019 году, примерно каждый пятый взрослый американец регулярно носит их, — но они доступны не всем. Однако, согласно оценке Pew на 2021 год, у 97% американцев есть мобильный телефон, а у 85% — смартфон.
Практические возможности использования формулы, созданной Шацем и его коллегами, огромны. Больничная система, например, потенциально может контролировать большинство своих пациентов одновременно через их смартфоны и получать уведомления об изменениях в их походке, которые могут указывать на медицинские проблемы, и все это без нарушения жизни пациентов.
«Важен скрининг населения. Это раннее обнаружение вещей, когда вы еще можете что-то сделать», — говорит Шац. «Здесь есть реальная возможность сделать что-то для большого количества людей».
Вена Уильямс, магистр здравоохранения, видит возможность для работодателей. Как директор Международного строительного института WELL в Нью-Йорке, она помогает компаниям от Hilton до Uber уделять первостепенное внимание благополучию сотрудников.
«Носимые устройства и датчики помогают нам действительно понять поведение, которое можно изменить, и именно здесь у нас есть возможность вмешаться», — говорит Уильямс, отмечая, что институт уже использует такие технологии, чтобы помочь клиентам понять тенденции в отношении здоровья сотрудников. «Самый важный вопрос, на который эти вещи помогают нам ответить, заключается в том, где у нас есть возможность изменить свое поведение таким образом, чтобы, как мы знаем, это помогло нашему здоровью в долгосрочной перспективе?»
Приложение, которое может предсказывать вероятность смерти, также может помочь устранить неравенство в состоянии здоровья, просто будучи доступным для всех со смартфоном, независимо от социально-экономического статуса. Согласно опросу Pew Research Center, проведенному в 2018 году, даже в странах с развивающейся экономикой, таких как Бразилия и Индонезия, в среднем 45% людей владеют смартфоном.
«Преимущества физической активности неоспоримы», — говорит Ян Карни, доктор медицинских наук, заместитель декана по общественному здравоохранению и политике в области здравоохранения Медицинского колледжа Ларнера Университета Вермонта в Берлингтоне. «Но показатели физической активности среди населения неравномерны».
По словам Карни, работа Шаца и его коллег способствует достижению справедливости в отношении здоровья.
«Создавая такую простую и практичную технологию, вы можете дать многим людям в данном сообществе знать, каковы их собственные уровни активности», — говорит она.
По словам Шаца, будущие исследования должны быть более разнообразными в расовом и этническом отношении. Хотя участники исследования отражали население Великобритании, большинство из них были белыми. Команда Шаца планирует продолжить свои исследования в рамках Исследовательской программы «Все мы» Национального института здравоохранения, целью которой является зачисление более 1 миллиона человек.
Источник: webmd.com
