FREE SPORT

Search
Close this search box.

5 Day Muscle & Разделение силовой тренировки

5-дневный сплит для наращивания мышечной массы и силы

Источник: muscleandstrength.com

Содержание статьи
Ваше мнение?
Эллиптический тренажер - лучший домашний тренажер
О спорте и спортсменах
Эллиптический тренажер – лучший домашний тренажер

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Эллиптический тренажер – что это Это кардиотренажер, сочетающий в себе функционал беговой дорожки и различных велотренажеров, плюс тренажер, обладающий дополнительными функциями.

Далее »
Как в триатлоне распределить тренировочную нагрузку между тремя дисциплинами
О спорте и спортсменах
Как в триатлоне распределить тренировочную нагрузку между тремя дисциплинами

Перед подготовкой к своей первой триатлонной дистанции необходимо оценить физическое состояние как минимум по трём входящим в дисциплину видам спорта, а также багаж теоретических знаний.

Далее »
Salomon Sonic: обзор линейки кроссовок для бега по шоссе
Кроссовки
Обзор линейки кроссовок для бега по шоссе

  Любителям бега французский бренд Salomon известен, прежде всего, как производитель широкой линейки кроссовок для пересечённой местности. Серьёзная серия обуви для бега по асфальту, разработанная

Далее »
Прокрутить вверх