Питание
Что такое углеводное окно и зачем его закрывать?
Чтобы понять, как работает углеводное окно, поговорим немного о биохимии. Что происходит с нашим организмом
Cпорт для здоровья
Четыре причины, по которым плавание должно стать вашей следующей тренировкой
Когда большинство из нас думают о физических упражнениях, на ум часто приходят образы
Cпорт для здоровья
Карина Капур Кхан — «девушка, занимающаяся пилатесом»; вот доказательство
Карина Капур Кхан всегда соответствовала своим тренировкам, даже во время беременности. Поэтому ее
Как выбрать...
Шорты Norrøna Fjørå Flex Heavy Duty
Приближается лето, а вместе с ним и сезон катания на горных велосипедах. Norrøna
Как выбрать...
Кроссовки для трейлраннинга Dynafit Alpine DNA
Определение ДНК: дезоксирибонуклеиновая кислота, обычно называемая ДНК, представляет собой нуклеиновую кислоту, состоящую из
Как выбрать...
Обзор: предтренировочные и послетренировочные гели Neofit
Мы с большим удовольствием приветствовали Неофит в семье Кит Радар. Яссин Мамаде, выпускник
Cпорт для здоровья
Подготовка к чемпионату мира IRONMAN в Сент-Джордже
Фото Себастьяна Миранды/Tri Bike Chile 7 мая чемпионат мира IRONMAN, отложенный из-за пандемии,
Одежда
Как выбрать ботинки для беговых лыж
Продолжаем нашу серию статей о подборе снаряжения для беговых лыж. Сегодня поговорим о
Cпорт для здоровья
Американские врачи предлагают здоровые решения на 2023 год
Кара Мурез Репортер Дня здоровья ПЯТНИЦА, 30 декабря 2022 г. (HealthDay News). Снова
О спорте и спортсменах
Интерпретация острой и хронической тренировочной нагрузки — функция Firstbeat Sports
Как Firstbeat рассчитывает острую тренировочную нагрузку Firstbeat использует TRIMP (Training Impulse) для количественной
