Спортивные статьи на разные темы

firstbeat sports why monitor internal training load

О спорте и спортсменах

Зачем контролировать внутреннюю нагрузку в элитном спорте?

Поставьте группу людей в одну и ту же ситуацию, и они будут реагировать

ТОП-10 источников углеводов для бегунов по версии Мэта Фицджеральда

Питание

Что такое углеводное окно и зачем его закрывать?

Чтобы понять, как работает углеводное окно, поговорим немного о биохимии. Что происходит с нашим организмом

Cпорт для здоровья

Четыре причины, по которым плавание должно стать вашей следующей тренировкой

Когда большинство из нас думают о физических упражнениях, на ум часто приходят образы

Cпорт для здоровья

Карина Капур Кхан — «девушка, занимающаяся пилатесом»; вот доказательство

Карина Капур Кхан всегда соответствовала своим тренировкам, даже во время беременности. Поэтому ее

Как выбрать...

Шорты Norrøna Fjørå Flex Heavy Duty

Приближается лето, а вместе с ним и сезон катания на горных велосипедах. Norrøna

Как выбрать...

Кроссовки для трейлраннинга Dynafit Alpine DNA

Определение ДНК: дезоксирибонуклеиновая кислота, обычно называемая ДНК, представляет собой нуклеиновую кислоту, состоящую из

Загрузить еще

Спорт для здоровья

Четыре причины, по которым плавание должно стать вашей следующей тренировкой

06/02/2023

Когда большинство из нас думают о физических упражнениях, на ум часто приходят образы длинных пробежек на беговой дорожке или поднятия

Карина Капур Кхан — «девушка, занимающаяся пилатесом»; вот доказательство

06/02/2023

Карина Капур Кхан всегда соответствовала своим тренировкам, даже во время беременности. Поэтому ее часто можно увидеть занимающейся йогой или силовыми

Подготовка к чемпионату мира IRONMAN в Сент-Джордже

02/02/2023

Фото Себастьяна Миранды/Tri Bike Chile 7 мая чемпионат мира IRONMAN, отложенный из-за пандемии, пройдет на безжалостной территории Сент-Джорджа, штат Юта.

Американские врачи предлагают здоровые решения на 2023 год

01/02/2023

Кара Мурез Репортер Дня здоровья ПЯТНИЦА, 30 декабря 2022 г. (HealthDay News). Снова наступило то время года, когда люди собирают

Как выбрать...

Шорты Norrøna Fjørå Flex Heavy Duty

03/02/2023

Приближается лето, а вместе с ним и сезон катания на горных велосипедах. Norrøna разработала велошорты, способные противостоять любым невзгодам. Наш

Кроссовки для трейлраннинга Dynafit Alpine DNA

02/02/2023

Определение ДНК: дезоксирибонуклеиновая кислота, обычно называемая ДНК, представляет собой нуклеиновую кислоту, состоящую из различных дезоксирибонуклеотидов. Она несет наследственную информацию всех

Обзор: предтренировочные и послетренировочные гели Neofit

02/02/2023

Мы с большим удовольствием приветствовали Неофит в семье Кит Радар. Яссин Мамаде, выпускник Спортивного университета Лафборо, работавший в фармацевтической отрасли,

Как выбрать ботинки для беговых лыж

01/02/2023

Продолжаем нашу серию статей о подборе снаряжения для беговых лыж. Сегодня поговорим о том, как выбрать ботинки. Это очень важный

О спорте и спортсменах

Зачем контролировать внутреннюю нагрузку в элитном спорте?

07/02/2023

Поставьте группу людей в одну и ту же ситуацию, и они будут реагировать по-разному. Фактически, один и тот же человек

firstbeat sports acute vs chronic training load

Интерпретация острой и хронической тренировочной нагрузки — функция Firstbeat Sports

31/01/2023

Как Firstbeat рассчитывает острую тренировочную нагрузку Firstbeat использует TRIMP (Training Impulse) для количественной оценки тренировочной нагрузки, накопленной во время тренировки.

8 советов перед зимним марафоном «Дорога жизни»

29/01/2023

Марафон «Дорога жизни» — легендарный шоссейный забег. Он проходит по трассе — единственной транспортной магистрали, которая в годы войны обеспечивала

Как использовать функцию приложения Firstbeat Sports на тренировках

29/01/2023

Внедрение приложения Firstbeat Sports и датчика в решение для мониторинга игроков Firstbeat Sports впервые сделало новые показатели в реальном времени