Обзор видов спортивной обуви

Обзор видов спортивной обуви

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Занятия спортом могут быть абсолютно разными: фитнес, тренажеры, бег, езда на велосипеде, теннис, футбол, и даже просто ходьба. Для каждого из занятий необходимо подобрать не только форму одежды, но и обуви.
[/vc_column_text][vc_empty_space height=»20px»][vc_column_text]Выбор правильной спортивной обуви — ключевой момент для любых физических нагрузок. Каждый вид спорта требует свой определенный тип обуви, которая должна обладать определенными свойствами и качеством.

Чаще всего спортивная одежда сочетается с кроссовками, которые могут быть различных видов, в зависимости от видов нагрузок, интенсивности занятий и прочих факторов.[/vc_column_text][vc_empty_space height=»20px»][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=»1/2″][vc_column_text]

Обувь для бега

Особенностями такой обуви являются:

  • легкость;
  • небольшая высота кроссовка;
  • узкий фасон;
  • наличие переднего и заднего амортизатора.

[/vc_column_text][vc_empty_space height=»20px»][/vc_column][vc_column width=»1/2″][vc_column_text]

Обувь для занятий теннисом

К этому виду обуви предъявляются следующие требования:

  • средняя высота модели;
  • жесткая верхняя часть;
  • широкая носовая часть с защитной накладкой.

[/vc_column_text][vc_empty_space height=»20px»][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space height=»20px»][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=»1/2″][vc_column_text]

Обувь для баскетбола

Для занятий баскетболом подойдут:

  • высокие или средние модели;
  • легкие искусственные материалы;
  • жесткое покрытие верхней части кроссовка;
  • модели с широкой подметкой.

[/vc_column_text][vc_empty_space height=»20px»][/vc_column][vc_column width=»1/2″][vc_column_text]

Обувь для аэробики

Главные требования к этому виду обуви:

  • средняя и более высота модели;
  • прочный носок;
  • усиленная амортизация.

[/vc_column_text][vc_empty_space height=»20px»][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space height=»20px»][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=»1/2″][vc_column_text]

Обувь для занятия ходьбой

Этот вид обуви должен отвечать следующим требованиям:

  • низкая высота кроссовка;
  • гибкий носок;
  • специальная форма пятки (скос);
  • водоотталкивающая пропитка.

[/vc_column_text][vc_empty_space height=»20px»][/vc_column][vc_column width=»1/2″][vc_column_text]

Обувь для занятий футболом

В этой категории также есть свои особенности:

  • низкая высота модели;
  • мягкий и гибкий верх;
  • плотная пятка и носок.

[/vc_column_text][vc_empty_space height=»20px»][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space height=»20px»][vc_column_text]

Правильно подобранная обувь – это основа эффективных тренировок, поэтому не стоит пренебрегать данными советами и тогда занятия споротом будут приносить вам намного больше удовольствия.

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

Ваше мнение?
[anycomment]
каким он должен быть, и как его тренировать
О спорте и спортсменах
каким он должен быть, и как его тренировать

[ad_1] Каденс при езде на велосипеде вызывает очень много споров. В велоспорте частота вращения педалей будет зависеть от многих факторов и не только физиологических. В беге, например, оптимальный каденс варьируется в пределах от

Далее »
Камилла Херрон: как тренируется рекордсменка в суточном беге
О спорте и спортсменах
Камилла Херрон: как тренируется рекордсменка в суточном беге

[ad_1] Знакомьтесь – рекордсменка в ультрамарафоне Камилла Херрон, которая не делает сверхдлительных тренировок в своей подготовке. Камилла – самая быстрая женщина на дистанциях 50 и 100 миль на планете, а ещё ей принадлежат

Далее »
Шесть существенных изменений, которые я внес, чтобы достичь лучших результатов — почти в 40 лет
Cпорт для здоровья
Шесть существенных изменений, которые я внес, чтобы достичь лучших результатов — почти в 40 лет

Когда я был маленьким ребенком, моя семья каждое лето отправлялась в недельный поход в Аппалачи. Каждый день я прыгал по тропе с другими детьми, а взрослые отступали, оплакивая свои больные и одеревеневшие тела.

Далее »
FREE SPORT
Прокрутить вверх