В кроссовках для бега ASICS GlideRide 2 усовершенствована фирменная технология, помогающая экономить силы во время длительных тренировок. Кирилл Цветков протестировал новую модель и выяснил, так ли это на самом деле и для каких тренировок они лучше всего подойдут.
Технические характеристики
Кроссовки в мужском размере 9.5US весят 297 г, перепад между пяткой и стопой равен 5 мм. Толщина подошвы в передней части 21 и 20 мм для мужской и женской моделей соответственно, а в пятке 26 и 25 мм.
Верх кроссовок
Верх кроссовка сделан из лёгкой однослойной сетки, без швов, в зоне пятки размещён жёсткий элемент для наилучшей фиксации стопы. Основной акцент в фиксации стопы дан на среднюю часть кроссовка, лодыжку и пятку. При этом зона пальцев остаётся достаточно свободной, крой верха позволяет пальцам легко двигаться и не давит на них сверху.
Язычок у кроссовка плотный, но не толстый, комфортно обхватывает стопу сверху и избавляет от излишнего давления.
Все эти нюансы помогают с комфортом делать длительные тренировки и не бояться стереть ногу, даже если стопа будет немного опухать.
Вентиляция в кроссовках хорошая, на длительных я даже не задумывался, что ногам может быть жарко. Чувствуется, что воздух проникает внутрь, хотя это, конечно, зависит от субъективного восприятия. Думаю, что для большинства вентиляция окажется достаточной.
Подошва
«Изюминка» кроссовок – подошва, созданная по фирменной технологии Guidesole. Это специальная геометрия и жёсткая вставка в передней части стопы, помогающая не только быстро переходить от опоры к отталкиванию, но и экономить энергию во время бега.
Подошва состоит из двух слоёв амортизационного материала Flytefoam и Flytefoam Propel, между которыми заключена полимерная пластина, помогающая удерживать форму подошвы и придавать ей жёсткости.
Верхний слой из пены Flytefoam отвечает за хорошую амортизацию, а нижний из Flytefoam Propel – за возврат энергии, благодаря чему кроссовки становятся динамичными и при этом пригодными для длительных тренировок.
Тренировочные планы к марафону и полумарафону. Скачайте и начните подготовку сегодня.
Снизу подошва закрыта резиной, дающей хорошее сцепление как с сухим, так и с влажным асфальтом, а в зоне пятки размещена вставка из резины Aharplus, более устойчивой к истиранию и способной продлить срок службы кроссовок.
Амортизация и стабильность
Во время бега кроссовки показали себя очень стабильными, конструкция подошвы такова, что максимально направляет вперёд, без каких-то боковых колебаний, от момента постановки стопы на опору до отрыва её от поверхности. Этому способствует широкое основание подошвы и полимерная пластина, которая выполняет функцию стабилизатора.
Большое количество амортизационного материала Flytefoam отлично гасит ударную нагрузку, приземление получается мягким независимо от того, ставите вы ногу с пятки или с другой части стопы.
На мой взгляд, наиболее эффективно кроссовки работают при постановке стопы на среднюю или переднюю часть подошвы. Если приземляться на пятку, то при прохождении пути от пятки к носку в средней части подошвы ощущается небольшая пауза. Возможно, это зависит от техники бега или индивидуальных особенностей, поэтому при выборе кроссовок обязательно побегайте в них в магазине перед покупкой.
Адаптация
Из-за конструкции и формы подошвы бег в GlideRide 2 воспринимается немного не таким, как в обычных кроссовках, стопа работает по-другому и требует привыкания. Мне потребовалась пара пробежек, чтобы подстроиться и понять, как лучше в них тренироваться.
Первое, что бросается в глаза – мягкость и необычная геометрия. Толстая подошва и жёсткая пластина сильно изолируют стопу от поверхности, а это значительно уменьшает информативность кроссовка. Поэтому тем, кто привык к хорошему ощущению поверхности, потребуется некоторое время для адаптации.
Если покрытие неудачное, то бежать будет сложнее, потеряется сцепление, появится ощущение дискомфорта и небольшой неуверенности при постановке ноги.
А еще камни могут попадать в направляющую линию и скрести о видимую часть пластины.
Плюсы и минусы
Плюсы
- отличная амортизация
- комфорт во время длительных тренировок
- эффективное отталкивание
Минусы
- неуверенная работа на грунте
- требуют привыкания
Резюме
Порадовал крой верха, надёжно фиксирующий стопу от её середины и до голеностопа, всё очень комфортно и во время длительного бега не вызывает никаких проблем. Можно делать переменную работу, чередовать медленный бег с лёгкими ускорениями и не думать о перешнуровке.
ASICS GlideRide 2 – очень интересная модель с необычной конструкцией подошвы по технологии Guidesole. В ней сочетаются достаточная амортизация, уверенная стабильность и динамика. Рекомендую эти кроссовки для лёгких ежедневных пробежек или длительных тренировок.
Источник: marathonec.ru
