О спорте и спортсменах

Многим знакома ситуация, когда нужно делать тренировку – а сил на неё нет.

Бег в жаркую погоду в условиях высокой влажности отличается своей спецификой, поэтому спортсменам

Ходьба – самое естественное движение для человека, её польза для организма несомненна. Но

Перед подготовкой к своей первой триатлонной дистанции необходимо оценить физическое состояние как минимум

Возраст участников триатлонных соревнований – от 18 до 80 лет. Многие ставят цель

Не важно, с каким уровнем вы собираетесь бежать гонку с препятствиями – в

Отношение к бегу босиком противоречиво: одни говорят, что это глупо и опасно, другие

Планка – универсальное упражнение, которое гармонично развивает всё тело и благотворно влияет на

«Тест Яссо» – известный термин среди марафонцев, при упоминании которого у многих начинается

[ad_1] Вы приступили к занятиям спортом, но почти сразу обнаружили, что установленное приложение-трекер