Программа тренировок, вдохновленная Крисом Хемсвортом: тренируйся как Тор
Источник: muscleandstrength.com
Программа тренировок, вдохновленная Крисом Хемсвортом: тренируйся как Тор
Ваше мнение?
[anycomment]
О спорте и спортсменах
[ad_1] Давайте разберёмся, можно ли беременным бегать и как не навредить своему здоровью. Бегать во время беременности или воздержаться? Многие гинекологи в один голос твердят будущим мамам, что активный образ жизни при отсутствии
О спорте и спортсменах
Каждый день мы совершаем тысячи шагов, не задумываясь о том, как важны эти простые и понятные движения для нашего здоровья.
Cпорт для здоровья
Готовиться к IRONMAN — это важное решение, но тут возникает следующая дилемма: в какой гонке участвовать? С ростом популярности IRONMAN в календаре появляется все больше и больше гонок на выбор. Вот несколько ключевых
Cпорт для здоровья
Результат на дистанции зависит, среди прочего, и от режима питания. Причём для длинных дистанций речь идёт о калориях, полученных и до старта, и во время гонки. Еда на пункте питания может зарядить