Ахиллово сухожилие — самое крупное в теле человека. Это и понятно: оно испытывает колоссальную нагрузку при ходьбе. Однако, несмотря на это, травмы ахиллова сухожилия довольно распространены среди бегунов. К ним относятся всякого рода

Майские выходные — время для одного из самых массовых забегов в России на дистанцию 21,1 км. В 2023-м году Московский полумарафон стартует в воскресенье, 14 мая. Днём раньше участники бегового праздника вышли на

Мечтаете пробежать ночной марафон и на бегу погрузиться в атмосферу города, который летом не засыпает? Добро пожаловать на марафон «Белые ночи». Этот забег — больше, чем просто забег. Это невероятная поддержка на трассе.

Парижский марафон — один из крупнейших в мире марафонов. Ежегодно в столицу Франции приезжают десятки тысяч участников со всех концов планеты. И это неудивительно: Париж — красивейший город с неповторимой атмосферой и архитектурой,

Мировой рекордсмен в марафоне Элиуд Кипчоге прокомментировал своё выступление на 127-м Бостонском марафоне, который состоялся 17 апреля 2023 года: «Я живу ради тех моментов, когда я могу бросить вызов ограничениям. Тебе ничего не

Сегодня большинство профессиональных спортсменов и спортсменов-любителей в циклических видах спорта, таких как бег, велосипед, триатлон, лыжные гонки и другие, повсеместно используют данные о пульсе. По его показателям можно судить об интенсивности тренировки, физической

Старт бегового сезона — долгожданный момент для многих любителей спорта. Это новые забеги, новые рекорды и новые впечатления.  На старте сезона не обойтись без обновлений в беговом гардеробе. Что-то могло прийти в негодность

У каждой страны в мире своя культура и традиции. Но есть то, что объединяет их все — это бег. В нашей статье речь пойдёт о беговой жизни республики Казахстан.  Казахстан — крупное государство