[vc_row][vc_column][vc_column_text]Покупка велотренажёра — ответственное дело, и перед этим важно знать, какие они вообще существуют.
[/vc_column_text][vc_empty_space height=»20px»][vc_column_text]
В соответствии с конструктивными особенностями выделяются:
[/vc_column_text][vc_empty_space height=»20px»][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=»1/2″][vc_column_text]
Вертикальные велотренажёры
С виду они напоминают обычные велосипеды со всеми необходимыми атрибутами — руль, педали, не хватает лишь колёс.
Основные преимущества:
- равномерное распределение нагрузки;
- компактность;
- удобство в расположении тела, рук и ног;
Минусы:
- большая нагрузка на позвоночник.
[/vc_column_text][vc_empty_space height=»20px»][/vc_column][vc_column width=»1/2″][vc_column_text]
Горизонтальные велотренажёры
Нет такой нагрузки на спину и суставы, так как оснащён специальной спинкой и удобным сиденьем.
Этот тренажёр больше подходит для людей в реабилитационный период после перенесённых травм или других заболеваний. Результат достигается медленно и безопасно, поэтому если необходим тренажёр только с целью похудения, то это совершенно неподходящий вариант.
К тому же, данное спортивное снаряжение обладает излишней громоздкостью, большим весом и поэтому не целесообразен для установки в небольших квартирах.[/vc_column_text][vc_empty_space height=»20px»][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space height=»20px»][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=»1/2″][vc_column_text]
Гибридные велотренажёры
Это «велосипеды» соединяющие и вертикальный и горизонтальный типы.
Это очень удобно в тренировках — от вертикального сидячего до горизонтального лежачего.
Поэтому к главным преимуществам можно отнести:
- функциональность;
- комфорт в использовании.
Недостатки:
- большой вес;
- высокая стоимость.
[/vc_column_text][vc_empty_space height=»20px»][/vc_column][vc_column width=»1/2″][vc_column_text]
Электромагнитные велотренажёры
Имеет множество функций, что позволяет подбирать тренировки индивидуально для каждого человека. Однако имеет большую стоимость и необходимость подключения к электросети.[/vc_column_text][vc_empty_space height=»20px»][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space height=»20px»][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][dt_vc_list dividers=»false»]
Критерии выбора велотренажёра
Опираться исключительно на тип тренажёра или его производителя не стоит. Чтобы не купить слишком дорогостоящий аппарат нужно сопоставить имеющиеся возможности с желаемым.
- Учитывать размер площади установки;
- Исходить из цели использования — исключительно для быстрого похудения или в целях реабилитации;
- Обращать внимание на допустимый вес для аппарата. Это относится к людям, чей вес избыточный и превышает диапазоны 100 килограмм, так как большинство тренажёров и рассчитаны на вес от 80 до 100 килограмм.
- Функции компьютера — дистанция, скорость, калории, пульс. Всё это должно отображаться на экране, установленном на тренажёре.
Сделав выбор велотренажёра не стоит забывать и про такой важный атрибут для тренировки, как спортивная одежда. Во-первых, это обеспечит комфорт, а во-вторых это повышает безопасность и улучшает эффективность потери лишних калорий.[/dt_vc_list][vc_empty_space height=»20px»][/vc_column][/vc_row]
