22.12.2019

[ad_1] Что бы такого съесть накануне марафона или полумарафона, чтобы и сил прибавилось, и организму хорошо было, и проблем с желудком на дистанции потом не испытывать? Наверняка, и вы не раз задавались этим вопросом. Давайте вместе разберёмся, что спланировать себе на ужин, а что съесть на завтрак перед забегом как на короткие, так и на […]