2019

Рюкзак для бега PowerUp Mountain Race: обзор бюджетной модели для трейлраннинга

Рюкзак для бега PowerUp Mountain Race: обзор бюджетной модели для трейлраннинга

[ad_1] Рюкзак для бега – аксессуар, с которым комфортно можно бежать ультрадлинные дистанции, по равнинами и горам, днем и ночью. Каждому ультра-увлеченному бегом человеку, однажды решившемуся на преодоление сложнейших трейловых и горных трасс, хорошо известно, как важно удачно подобрать рюкзак для бега, в котором комфортно можно переносить необходимую экипировку. Здесь важна каждая деталь. Ведь за […]

Рюкзак для бега PowerUp Mountain Race: обзор бюджетной модели для трейлраннинга Читать далее »

14 советов по бегу во время беременности

14 советов по бегу во время беременности

[ad_1] Давайте разберёмся, можно ли беременным бегать и как не навредить своему здоровью. Бегать во время беременности или воздержаться? Многие гинекологи в один голос твердят будущим мамам, что активный образ жизни при отсутствии прямых противопоказаний – залог здоровья будущего малыша. Однако как только речь заходит о беге во время беременности, многие врачи испуганно машут руками,

14 советов по бегу во время беременности Читать далее »

Кроссовки 361° теперь можно купить в России!

Кроссовки для бега 361° теперь можно купить в России!

[ad_1] Старт продаж кроссовок 361° в России пришёлся на первую неделю сентября. В магазине “ТриСпорт” (г. Москва, ул. Земляной вал 38-40) можно приобрести сразу несколько моделей новеньких 361°. 361° Sensation Кроссовки 361° Sensation знамениты своими скоростными характеристиками и умеренной стабильностью. Отличный охват стопы в средней части благодаря системе MORPHIT, полная безопасность и аккуратная фиксация кроссовка на ноге

Кроссовки для бега 361° теперь можно купить в России! Читать далее »

WillPower: тренируемся эффективнее 
при помощи изотонического напитка

WillPower: тренируемся эффективнее 
при помощи изотонического напитка

[ad_1] Нужен ли вам изотоник? Этот вопрос стоит задать себе не на дистанции, когда один приветливый волонтер протягивает вам воду в одной руке, а изотоник в другой, а заранее. Алексей Лопатин – главный врач мини-футбольного клуба «Спартак» (Москва) Кому нужны изотоники? Алексей Лопатин: «Использовать изотонические напитки следует спортсменам (и профессионалам, и любителям), которые тренируются: более

WillPower: тренируемся эффективнее 
при помощи изотонического напитка Читать далее »

CEP Compression 3.0: новая версия фирменных компрессионных гольф

CEP Compression 3.0: новая версия фирменных компрессионных гольф

[ad_1] Опираясь на научные исследования и сторонние испытания, ТМ CEP в начале 2019 года выпустила гольфы версии 3.0 с усовершенствованными компрессионными свойствами для улучшения кровообращения, стабилизации мышц и суставов, а также ускорения процесса восстановления. В версии 3.0 используется 16 различных типов волокон, которые делают гольфы более мягкими, комфортными, что значительно упрощает надевание. Каждый гольф изготовлен

CEP Compression 3.0: новая версия фирменных компрессионных гольф Читать далее »

Сумки для бега: обзор 10 моделей на любой вкус

Сумки для бега: обзор 10 моделей на любой вкус

[ad_1] Обычно, собираясь на пробежку, мы как минимум берём с собой ключи от дома и телефон. Ну а если предстоит длинная дистанция, то добавляется ещё вода, а у кого-то и перекус в виде орешков, бананов или гелей. И тем временем, пока одни по старинке продолжают раскладывать всё по карманам, другие вовсю используют всевозможные модели сумок для

Сумки для бега: обзор 10 моделей на любой вкус Читать далее »

Гипоксические тренировки для бегунов и триатлетов

Гипоксические тренировки: как и зачем готовиться в условиях гипоксии

[ad_1] Гипоксические тренировки используются в практике многих видов спорта. Спортсмены в настоящее время понимают, что могут получить преимущества в области результативности благодаря высотной тренировке в условиях гипоксии, увеличивая силу и выносливость. Экспериментально и клинически доказано, что моделирование горных условий активирует каскад прямых и перекрёстных адаптационных эффектов. Повышается устойчивость организма как к последующим гипоксическим стимулам, так

Гипоксические тренировки: как и зачем готовиться в условиях гипоксии Читать далее »

Обзор беговых кроссовок Nike Free RN 5.0

Обзор беговых кроссовок Nike Free RN 5.0

[ad_1] В апреле Nike запустил в продажу обновленные модели линейки Free – беговые кроссовки Nike Free RN 3.0 и 5.0. Екатерине Преображенской посчастливилось протестировать последние – как апологету теории естественного бега, сделать это было особенно интересно. Не такие, как все Уже при первом взгляде на эти кроссовки даже самый неопытный бегун заметит, что они сильно отличаются

Обзор беговых кроссовок Nike Free RN 5.0 Читать далее »

Кроссовки для трейлраннинга: обзор 10 лучших моделей

Кроссовки для трейлраннинга: обзор 10 лучших моделей

[ad_1] Если вам полюбился бег по пересечённой местности, то и кроссовки вам понадобятся соответствующие. Продолжать тренироваться в обуви для бега по асфальту можно, но это чревато травмами, поэтому рекомендуем не игнорировать новые технологии и разработки ведущих брендов и присмотреться к моделям, специально созданным для трейлраннеров. Вместе с экспертами сети спортивных магазинов “Кант” мы разобрались, какие предложения

Кроссовки для трейлраннинга: обзор 10 лучших моделей Читать далее »

Перчатки, баффы и шапки для бега зимой: обзор самых нужных аксессуаров для холодной погоды

Перчатки, баффы и шапки для бега зимой: обзор самых нужных аксессуаров для холодной погоды

[ad_1] Еще недавно, наслаждаясь пробежками в нетипично теплые осенние дни, не хотелось даже и думать о том, что скоро, выходя на улицу, придется укутываться. Но с наступлением холодов бегуны быстро вспомнили про многослойность одежды. Сейчас самое время перебрать свой зимний беговой гардероб, чтобы морозы не застали врасплох. Большинство людей основное внимание уделяют специальным курткам, тайтсам

Перчатки, баффы и шапки для бега зимой: обзор самых нужных аксессуаров для холодной погоды Читать далее »

Прокрутить вверх