Мы часто слышим, что занимаемся циклическим видом спорта. Бег, плавание, велоспорт, лыжные гонки

Когда Хайме Фернандес согласился переехать со своей молодой семьей в пятичасовой перелет из

Голеностоп — сустав, который наиболее подвержен травмам у бегунов. Это может произойти в

Как часть неделя осознанного сна, 13-19 марта, кажется, самое время взглянуть на эту

Делать две тренировки в день — стандартная практика среди элитных спортсменов. Любители, которые

В этом посте блога, посвященном спорту, Firstbeat’s Менеджер по работе с клиентами, Джоэл

  С наступлением холодов большинство спортсменов-любителей стремятся перенести свои тренировки в легкоатлетический манеж.