Можно ли бегать на фоне усталости
Многим знакома ситуация, когда нужно делать тренировку – а сил на неё нет.
Полезные статьи о спорте и спортсменах. Стереотипы. Чего вы не знали. Интересные факты.
Многим знакома ситуация, когда нужно делать тренировку – а сил на неё нет.
Бег в жаркую погоду в условиях высокой влажности отличается своей спецификой, поэтому спортсменам
Ходьба – самое естественное движение для человека, её польза для организма несомненна. Но
Перед подготовкой к своей первой триатлонной дистанции необходимо оценить физическое состояние как минимум
Возраст участников триатлонных соревнований – от 18 до 80 лет. Многие ставят цель
Не важно, с каким уровнем вы собираетесь бежать гонку с препятствиями – в
Отношение к бегу босиком противоречиво: одни говорят, что это глупо и опасно, другие
Планка – универсальное упражнение, которое гармонично развивает всё тело и благотворно влияет на
«Тест Яссо» – известный термин среди марафонцев, при упоминании которого у многих начинается
[ad_1] Вы приступили к занятиям спортом, но почти сразу обнаружили, что установленное приложение-трекер