зачем, где и как лучше бегать
Отношение к бегу босиком противоречиво: одни говорят, что это глупо и опасно, другие
Отношение к бегу босиком противоречиво: одни говорят, что это глупо и опасно, другие
Любителям бега французский бренд Salomon известен, прежде всего, как производитель широкой линейки
Горная «ультра» или получасовая пробежка после работы в парке, асфальтовый марафон или грязевой
Планка – универсальное упражнение, которое гармонично развивает всё тело и благотворно влияет на
«Тест Яссо» – известный термин среди марафонцев, при упоминании которого у многих начинается
[ad_1] Дискуссии по поводу низкоуглеводной диеты, не ограничивающей потребление жиров, с начала 2000-х
[ad_1] Вы приступили к занятиям спортом, но почти сразу обнаружили, что установленное приложение-трекер
[ad_1] Как только в физическую активность врываются цифры и подсчёты, становится интереснее ею
В этой статье вместе с брендом спортивного питания WillPower мы отвечаем на частые
[ad_1] Интервалы помогут разнообразить беговые тренировки по дистанции и интенсивности. Как правильно составить