Баланс тренировок для отдельного спортсмена
Статус тренировки — это функция, доступная пользователям Firstbeat Sports Premium и Premium+. Он
Бег для похудения: как и сколько нужно бегать, чтобы похудеть
Если вы хотите начать бегать, чтобы похудеть, необходимо придерживаться определённых правил. Во время
Как использовать тренировочный эффект
Функция Training Effect от Firstbeat Sports измеряет аэробную и анаэробную нагрузку на отдельного
Стоит ли бегать за день до забега
День перед забегом такой же важный, как и сам день старта. Одни бегуны
10 советов, как пробежать полумарафон без остановок
Если вы в беге недавно и задумываетесь о полумарафоне, который хотели бы финишировать
Firstbeat и Garmin Health для эффективного дистанционного обучения
Принстонская гребля использует новое решение Firstbeat и Garmin Health для эффективного дистанционного обучения
Нагрузка при перемещении: Ценный контекст к данным внутренней загрузки
Недавно мы представили показатель нагрузки на движение в Firstbeat Sports, который позволяет вам
Мониторинг тренировочной нагрузки среди вратарей на подъеме
Забивают ли игроки с лучшим атлетизмом больше голов? Может быть. Спасают ли вратари
Профилирование спортсменов и их индивидуальные характеристики
В предыдущем блоге мы обсудили общие принципы, лежащие в основе Movement Load, что
Как заполнить пробелы в истории тренировок спортсмена
Новый Ручной ввод упражнений функция гарантирует, что ваш продольный мониторинг не пропустит ни