У нашей коллеги Рамоны была возможность протестировать новый Brooks Glycerin 19, и она рассказала нам немного о своем опыте здесь. Сейчас на рынке так много разных кроссовок, что найти подходящую модель не так-то просто. В мае мне представилась возможность протестировать Glycerin 19 от Brooks, которые сам производитель называет самой мягкой беговой обувью. Мне было очень […]
Кроссовки Brooks Glycerin 19 Читать далее »
14 июля 2022 г. — Ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе и некоммерческой организации SRI International экспериментируют с прочным эластичным полимером для создания искусственной мышцы, которую они описывают как более прочную и гибкую, чем человеческая. Полимеры — это природные или синтетические вещества, состоящие из больших молекул и являющиеся строительными блоками многих минералов и искусственных материалов.
Ученые создали искусственную мышцу, которая сильнее человеческой Читать далее »
5-дневный цикл программы «Толкай, толкай и тренируй ноги» Источник: muscleandstrength.com
5-дневный цикл программы «Толкай, толкай и тренируй ноги» Читать далее »
Вынашивание и воспитание ребенка – непростая задача. Таким образом, помощь (любого рода) всегда приветствуется и ценится будущие мамы, что также может быть в виде помощи во время тренировки, так как есть много упражнений, которые могут потребовать поддержки. Оказывается, одно упражнение, в котором помощь партнера может иметь огромное значение для беременных женщин, — это глубокие приседания
Должны ли будущие мамы делать глубокие приседания с партнером? Читать далее »
Главный бухгалтер должен уметь грамотно выстраивать взаимодействие с другими подразделениями компании, обеспечивая прозрачность финансовых операций.
Что должен знать и уметь главный бухгалтер Читать далее »
Арнау из команды Flow Valley протестировал для нас последнюю коллекцию Patagonia. Велосипедный наряд. Да, вы не ослышались. Patagonia занимается производством велосипедной экипировки с этого года, так что читайте дальше, чтобы узнать, на что способна эта одежда. Середина апреля, и желание, наконец, снова прокатиться по тропе безмерно. Сердце байкера бьется 12 месяцев в году. Мы, мои
Обзор снаряжения: велосипедная одежда Patagonia Читать далее »
Программа Fast Shred: 4-х дневная сплит-тренировка Источник: muscleandstrength.com
Программа Fast Shred: 4-х дневная сплит-тренировка Читать далее »
Большинство любителей спорта, и бега в частности, обычно не выбирают, когда тренироваться — график пробежек определяется режимом работы, учёбы и других важных активностей. У профессиональных спортсменов в этом плане есть преимущество — они могут выстраивать тренировки наиболее физиологичным и комфортным для организма образом. Такой режим помогает извлекать максимальную пользу из тренировок, быстро восстанавливаться и достигать
Когда лучше бегать: утром или вечером? Читать далее »
19 июля 2022 г. — «Очевидно, некоторые люди считают, что то, как я тренируюсь, странное», — признал Кристофер Мелони с невозмутимым лицом во время сгибания рук с гантелями в новой рекламе фитнес-гиганта Peloton. — Честно говоря, я не понимаю. Закон и порядок звезда снял свою спортивную одежду – всю ее – для рекламы упражнений в
Помогает ли добавление наготы в вашу повседневную жизнь вашему здоровью? Читать далее »
Дмитрий и Екатерина Митяевы — первые в абсолюте на ультратрейловых забегах в рамках австрийского Innsbruck Alpine Trailrun Festival 2023. Дмитрий одержал победу в гонке на 96 км с набором высоты 4450 м. Итоговое время на финише — 9 часов 41 минута. Отрыв от второго места — 40 минут! Фото: соцсети спортсменов Как признался спортсмен, на
Дмитрий и Екатерина Митяевы победили в ультразабегах в Иннсбруке Читать далее »