Что есть и пить на летних вечеринках
ТОП одних из самых безопасных для фигуры блюд, которые вы без труда сможете найти в меню.
Что есть и пить на летних вечеринках Читать далее »
2023
Вегетарианство и тренировки: как я взяла себя «на слабо»
Что такое лактововегетарианство? Исключение из рациона мяса, рыбы, морепродуктов. Но при этом остаются молочные продукты
Вегетарианство и тренировки: как я взяла себя «на слабо» Читать далее »
Firstbeat и Garmin Health для эффективного дистанционного обучения
Принстонская гребля использует новое решение Firstbeat и Garmin Health для эффективного дистанционного обучения В связи с нынешним переносом большинства спортивных соревнований и нарушением традиционных методов тренировок некоторые команды приспосабливаются к «новой норме», используя инновационные решения, основанные на носимых устройствах Garmin и аналитике Firstbeat. Расписание весенних соревнований команды Принстонского университета по гребле было отменено – и
Firstbeat и Garmin Health для эффективного дистанционного обучения Читать далее »
Нагрузка при перемещении: Ценный контекст к данным внутренней загрузки
Недавно мы представили показатель нагрузки на движение в Firstbeat Sports, который позволяет вам количественно оценивать движения ваших спортсменов, впервые используя платформу Firstbeat Sports. Но что именно такое нагрузка при движении? Что вам следует делать с новой информацией, которую он предоставляет, и как она соотносится с существующими данными, которые вы уже получаете? Все это допустимые вопросы,
Нагрузка при перемещении: Ценный контекст к данным внутренней загрузки Читать далее »
Что подарить бегуну: 12 желанных подарков
Выбор подарка для близкого человека — приятное дело и большая ответственность. Мы хотим произвести впечатление и не хотим ошибиться с выбором. Но всё становится проще, когда наш друг, близкий человек или супруг увлечён бегом. Выбрали 12 подарков, которыми вы можете порадовать бегунов. 1. Держатель для медалей (медальница) Если жизнь вашего друга (близкого или супруга) немыслима
Что подарить бегуну: 12 желанных подарков Читать далее »
практические советы для любителей сладкой жизни
Я ни в коем случае не заявляю о том, что, прочитав эту статью, вы мгновенно справитесь со своей зависимостью. Для того, чтобы это сработало, нужно быть максимально замотивированным: устать от лишнего веса и/или проблем с кожей, по-настоящему прочувствовать степень несвободы от этого, получить первые предупреждения от врачей — у каждого эти «болевые точки» свои. Но, если вы готовы — эта статья поможет вам организовать новый режим жизни без сладкого, а если
практические советы для любителей сладкой жизни Читать далее »
Мониторинг тренировочной нагрузки среди вратарей на подъеме
Забивают ли игроки с лучшим атлетизмом больше голов? Может быть. Спасают ли вратари с лучшим атлетизмом больше бросков? Глаза, говорит Рене Штамплер, преподаватель Австрийской футбольной ассоциации (OF) и Баварской футбольной ассоциации, а также тренер вратарей в SC Kalsdorf. “Когда дело доходит до вратарей, многого все еще можно достичь с помощью индивидуального атлетизма – есть много
Мониторинг тренировочной нагрузки среди вратарей на подъеме Читать далее »
Почему вес перестал снижаться и что с этим делать?
Строго говоря, есть два варианта: вы продолжаете терять жир, но масса тела не меняется, либо процесс жиросжигания остановился.
Почему вес перестал снижаться и что с этим делать? Читать далее »